美浜クラブ へ
ようこそ
一緒に楽しみましょう
美浜クラブはアウトドア型のスポーツクラブです。
大きな緑豊かな公園があり、広い空があり、海の暖かな風を感じる事が出来る海浜幕張が拠点です。恵まれた自然環境の中で四季折々の変化を楽しみながら行えるとっても贅沢なクラブです。武術や競技を目的とするのではなく、毎日の健康的な生活リズムを作りながらゆったりと正しい呼吸方法や身体の芯から健康に導く事を目的としています。 月に2～4回という一般的なインドア型のクラブとは異なり、週2回（月8～10回）なので、ちゃんとご自身の生活リズムにもなりますし、学んだ事もしっかりと蓄積されて来ます。
美浜クラブはそんな自活力を高める為のコミュニティーです！
気持ち良いアウトドアの空気の中で、自身が持っている身体の力を引き出す事を目的としたトレーニングをいろいろな楽しめる形を模索しながらご提供して行きます。年齢や性別を問わず、一人一人それぞれのペースで行えるような内容となっていますのでお気軽にご参加出来ますよ！
若い女性特有の体調のお悩みをお持ちの方や、ゴルフ、野球などのスポーツで体幹に関心を持たれている方にも是非お勧めです！
ご入会方法と開催日
開催日
※曜日が変更となる場合がありますが基本的に平日クラスと週末クラスをご用意致します。
各クラス週2回（月では8～10回）の参加が可能です。
曜日は種目やクラスで異なりますので詳細の曜日は各クラスにてご確認下さい。
※ 基本的に平日向け、週末向けでご参加頂けるように設定しておりますが、将来曜日については変更となる可能性はございます。
ご入会方法
ご入会は随時受け付けております。
ご入会金： ￥4,500
会費： ￥3,500 （月払い）
ご入会金50％OFFキャンペーン！
2022年6月30日まで
第4回海岸YOGAイベントご参加者募集中！
過去3回は、お天気も最高で大変ご好評を頂きました「美浜クラブ ヨガクラス」の「海ヨガイベント」の第4回開催が決定しました！
●日程・・・2022年 5月28日（土） 9時～10時
※ 悪天候の場合1回のみ翌日（ 5/29）に延期予定
●参加費・・・￥1,000（税込）
ご参加ご希望の方は、こちらをクリック！
感染予防、また危険予防の為、人数は制限をさせて頂きますので、定員に達しましたら締め切りとなります。
皆様のご参加をお待ちしております！
PARK YOGAクラス
インストラクター mei
美浜PARK YOGA クラブ随時ご入会OK
ヨガが非常に大切にしている一つが呼吸法。「吸う・吐く・止める」を意識して行うことで、身体に取り入れたエネルギーを活性化し考えや感情を流していきます。
また、理論に沿ったポージングは凝り固まった筋肉や血流をスムーズにし、身体の柔軟性が増して、筋力・体力・バランス能力がつき、健康維持・増進が期待できます。
「美浜クラブ」のPARK YOGAは「心と身体のメンテナンス（最も良い状態を維持する事）」を目的としています。
難しい事とか無理を強いて技の向上を目指すものではありません。
大地の恵みを肌で感じ、お腹の底から深呼吸しながら、一緒に自然体の健康を手に入れませんか？
Cクラス ： 火曜＆木曜 7:00 ～ 8:00
Dクラス ： 土曜＆日曜 6:30 ～ 7:30
クラスは曜日、時間帯を変え、順次追加予定
太極拳クラス
講師 啓先生
2017年にスタートした「美浜クラブ」の太極拳クラス。
2021年3月より新たな講師をお迎えして「美浜クラブ」太極拳クラスの第二期がスタートしました。
「美浜クラブ」の太極拳は武術や競技を目的とはしておりません。
健康な体の素を築き、維持する事、身体の歪みやバランスを整える為に体幹を鍛える事を目的としております。
ゆっくりとした動きではありますが、やってみると、このゆったりとした動きがなかなか意外にも難しいのですが、丁寧な指導もありますし、焦らずゆっくりと、繰り返して覚えて行く事が大切なので、全く初めての方でも、年齢を問わずお薦めです！
クラスは平日クラスと週末クラスからお選び頂けます。
お時間は何れのクラスも7時～8時となります。
ご入会は随時承っております。
ご入会ご希望やご質問等はお気軽にご連絡下さい。
Aクラス ： 水曜＆金曜 7:00 ～ 8:00
Bクラス ： 土曜＆日曜 7:00 ～ 8:00
クラスは曜日、時間帯を変え、順次追加予定
2021年5月15日第2回海岸YOGAイベント開催しました！
前回ご好評だったので、今年も美浜クラブ「PARK YOGA」クラスのイベント「ビーチヨガ」開催しました。
会員様ではありませんが、この「美浜クラブ・ヨガクラス」の「ビーチヨガ」イベントに前回ひ引き続きご参加下さった方もいて、次回も参加したいって言って頂けました！
今回もちょっと天気予報では心配でしたが、すっかりと良いお天気となり気持ち良く海岸でのヨガを満喫頂けたようです！
以降は、出来れば5月頃と10月頃には定番のイベントとして計画したいと思っています。
2020年10月24日海岸YOGAイベント開催しました！
美浜クラブ「PARK YOGA」クラスの初のイベント「ビーチヨガ」開催しました。
今回は美浜クラブの会員様プラス一般の参加ご希望の方先着で決定させて頂き朝9時から幕張の浜で実施しました。
実は、本来の計画であった10月17日は秋のベイエリアでも珍しい朝からビッシリの雨と寒さ。
元々悪天候の場合1回だけ1週間後に延期と決めていたので10月24日の開催となりました。
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この日は、暑くもなく寒くもなく、風もなく穏やかな日差しが降り注ぎ、絶好の「海日和」でした！ ♬
穏やかな日差しと穏やかなさざ波の音をBGMに、ご参加の皆様もとっても楽しんで頂けました！
特に今年はコロナ感染予防の為、なかなかスポーツを楽しむ事も出来ない日々なので、空気のキレイな青空の下で久しぶりに思いっきり深呼吸出来る有難さに感謝してしまいました。
PARK YOGAの会員様は、これから寒さも厳しくなりますが、皆様元気に頑張るとおっしゃっていました。
本当に日本には四季折々、自然を楽しむ事が出来る事はとても贅沢なんですね。
海岸でのお稽古 ※太極拳クラスの海イベント
折角の海浜幕張なので、季節の良い頃には幕張の浜でお稽古した事もありました。
普段は公園の「緑」に囲まれてのお稽古ですが、たまには潮の香りと波の音をBGMに気分も上々！
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